高校生の時から悩みの手荒れ。
子育て中は悪化して、手が痒くて目が覚める。
食洗機を使っても改善しない。
痒くて痒くて、いつも掻いている。
そんな私がやっとお気に入りを見つけました！
今のベストをお伝えいたします！！
長年の悩み･･･辛い手荒れ
はじまりは高校生の時。
アルバイト先のスーパーでの洗剤だったと思います。
決定的な出来事が、アルバイト先のレストラン。
ここで高濃度の洗剤に触れたことが、この後も長年悩むきっかけになったと思っています。
皆さんも、洗剤濃度にはお気をつけてくださいね。
長期化したのは、コレを優先したためでした！
手荒れが長期化したのは、子育てもひとつの要因だったと思います。
2歳差、3歳差で、3人子どもがいるので、長期間おむつ交換の日々。
手荒れで病院に行ったこともありましたが「水を触らないように」「手荒れ部分に包帯を巻く」「24時間薬をつけている」など言われましたが、赤ちゃん時代は特にいつ薬を塗ったらいいかもわからず。
子どものお世話を優先するか、手荒れ改善を優先するか･･･そう考え、子どものお世話を優先させていました。
実家に帰省した時は、ラクさせてもらって手荒れが少し改善したので、確かに水を触らないと改善するという実感もありました。
良さそうなハンドクリームは惜しみなく買う！
ハンドクリーム貧乏と言ってもいいくらい、お店でハンドクリームを見ては買う。
ネットでいい感じのものを見つけては買う。
口コミを聞いて買ってみる。
使ってみないと、何がいいかわからない、と思っていました。
いい感じだけどベタつくハンドクリームは、夜に使っていました。
あえてたっぷり塗って、綿手袋をして寝る。。。まぁ朝には手袋はどっかにいってましたけどね。
「塗らないよりはいい」という効果はありました。
ひどい手荒れ部分には、沁みるハンドクリームや、余計痒くなるもの、ひび割れ部分がカチコチになるものなどがありました。
相性が悪いものは、塗った瞬間に洗面所に走り、洗い流すくなり沁みるものもありました。
もちろん、ハンドクリームが悪いわけではなく、その時の状況に合わなかっただけなので、症状がひどくない時に使ったり、足に使ったり、母や妹にあげたりしていました。
手荒れにはハンドクリームではない！？
手荒れには、ハンドクリーム。
そう思い込んでいたのですが「その症状はハンドクリームじゃなくて薬を使うレベルだよね」と言われてハッとしました。
病院に行っても「水を触るな」と言われて、それは無理と諦め、ドラックストアに行くと、手荒れ＝ハンドクリーム ばかり見ていました。
「薬を使うレベルだよね」と妹に言われて、市販の薬だとなんだろう？と相談したら「皮膚に塗る薬、切り傷とかの薬でいいんじゃない？」と言われて「あ～そうだよね、なんで気づかなかったんだろう」と、家にあるぬり薬を塗ったら、ハンドクリームとは全く違う効果を感じました。
ハンドクリームは手荒れ予防。
手荒れしちゃったら薬。
これに気づくまで何年もかかってしました（恥）
今一番のオススメはコレ！
劇的に改善したなぁ～と思ったのは、ゴム手袋をやめて、１回ずつ使い捨てのビニール手袋に変更したこと。
手荒れがひどい時にゴム手袋はNGなので、綿手袋＋ゴム手袋の二重構造をしていましたが、効果の実感はありませんでした。
それが、使い捨てのビニール手袋に変更したら、すぐに効果を実感しました。
（苦手な食材と、手荒れが治らないことから、ラテックスアレルギーの可能性もありました）
プラス、この洗剤とスポンジを使っています。
キュキュット ハンドマイルドは、手荒れしないけど、油汚れもスッキリ。
そして、手も食器もやさしさ実感スポンジは、フワフワで使っていて気持ちいい。
ハンドクリーム貧乏になるくらい、ハンドクリームを買いあさっていたのに、痒くなったりガサガサしないので、神経質にならずどんなハンドクリームでも使えるようになりました。
普段は、ハンドソープではなく、石鹸成分99％くらいの固形石鹸を使っています。
洗い物が多い時、汚れがひどい時、いつもと違う事をする時、魚をさばく時、お肉と調味料をもみ込むときなどは、ビニール手袋を使って、手を保護しています。
寝る時と外出時が、ハンドクリームをつけるベストタイミングなので、カバンにハンドクリームを忍ばせています。
消毒を頻繁する最近は、消毒液でも手荒れをする可能性があるので、やはり予防が大切だと実感しています。
まとめ
当たり前ではありますが、手荒れ対策は、予防が大切です。
- こまめにハンドクリームを塗る
- 肉や魚は、直接触らない
- 手をふくタオルやハンカチは清潔に
- 手荒れがひどいときは、料理やお子さんのお世話を交代してもらうのも大切です
そして
- 手洗いは石鹸
- ビニール手袋
- キュキュット ハンドマイルド
- 手も食器もやさしさ実感 スポンジ
がおすすめです。
酷くなる前に対策をとりましょう＾＾
コメント